如何选购适宜的枕头普通来说，选用适宜的枕头，有助坚持良好的睡眠劳动体位，老人应选用适宜颈部的生理要求的薄枕，普通枕头以10厘米高为宜，睡觉时垫于头和颈部上方，以防颈部落空，优质的枕头应该具有如下特点软硬适中过硬或过软的枕头不只造成侧卧形态下......